游泳的日記

一天即將過去了，相信大家這一天里都收獲頗豐吧，此時此刻我們需要寫一篇日記了。日記寫什么內(nèi)容才新穎、豐富呢？下面是小編為大家整理的游泳的日記，歡迎大家分享。

游泳的日記1

今天我和姨，還有美西姐姐一起去游泳。

美西是一個學習好、機智、勇敢的人，我很喜歡她。

我們到游泳館時把卡給了收營臺的阿姨，可是我們到游泳池的時候，那個阿姨又過來問我們卡是不是親子的。我搶著說：是的。但是她跟我們說親子卡就不能帶兩個小朋友，所以只能一個小朋友下水。不過我們說了很多阿姨答應(yīng)讓我們都下水了。我很高興，我們可以游泳了!不過美西沒有帶泳帽和泳鏡，我就借她。我們還和別的小朋友在水里玩叫做“狼抓豬”的游戲。第一次我抓到了美西，第二次是美西抓到了我。我又教美西游泳，她一下就學會了，可是姨只學會了一點點。

今天真開心。

游泳的日記2

20xx年12月17日

從北戴河回來我就想學游泳。就像認識的那個姐姐一樣在水里自由自在的玩。 于是，爸爸就讓奶奶給我報了一個游泳培訓班。 我是在燕山大酒店游泳館上課。老師先叫我們練習踢腿、劃手、憋氣等動作。熟練后，老師讓我們穿上救生衣、拿上游泳板，在水里練習游泳。在這里還看到了我們班上的幾個同學，老師教的很耐心，我們學的很認真。

20xx年12月23日

今天我參加的游泳培訓班終于結(jié)束了。 在教練的辛勤培養(yǎng)下，我學會了蛙泳。想想我剛開始學的那幾天，不小心喝了幾口水，膽子變小了。覺得很累、很難，就不想訓練了。爸爸媽媽鼓勵我，做任何事情都要堅持。堅持就會成功，堅持就是勝利。 我聽了他們的話堅持了下來。現(xiàn)在我一次能游20多米。教練夸我進步很快，并獎勵我一件背心兒。

游泳的日記3

暑假開始了，我想去學游泳。因為游泳不僅可以鍛煉身體，還可以避暑。一進游泳館，我發(fā)現(xiàn)泳池里面有很多人像小魚兒一樣游來游去，我可真羨慕啊!我就暗下決心一定要學會游泳。

教練點名后，就帶著我們做準備活動，學習蛙泳的基本動作。然后教練讓我們把腳放進泳池里，慢慢適應(yīng)水里的溫度了。接下來教練把我們一個個抱進水里，我們感到很害怕，教練鼓勵著我們說：“不要害怕，就像躺在床上一樣放松。”在水里我們做了很多遍蛙泳的基本動作，我感覺很累，都游不動了。一個半小時后，我感覺快學會蛙泳了?？墒墙叹毟嬖V我：“你雖然學會了蛙泳的基本動作，可是還沒有學會呼吸，不能算是會游泳?！?/p>

我想什么事都不能一學就會，需要經(jīng)過自己不斷地努力才能取得成功，我一定要克服困難，盡快學會游泳。

游泳的日記4

今天吃過晚飯，我去樓下騎自行車，看見一個小朋友帶著泳帽，拿著救生圈去游泳，我的心一動，難道游泳池開放了？

我匆匆忙忙的回到家，換好了泳褲，一把抓起浴巾和眼鏡，三步并兩步地奔向游泳池。到了那里，已經(jīng)有很多人在游了，我戴好了眼鏡，用腳適應(yīng)一下有多冷，這水讓我渾身起了雞皮疙瘩，就在我不想游時，坐在一旁的保安叔叔說：“小朋友，你弄一點水在身上適應(yīng)一下，下水就不冷了?！蔽野凑毡０舱f的去做，果然不冷了。游了一會兒，我就憋不住氣了，就停了下來，站在一旁偷偷地看別人是怎樣游的。有的游累了，就靠在邊上說話；有的在水中倒立。狗爬式、蛙泳、蝶泳、自由泳、仰泳都是隨處可見的。還有的在淺水區(qū)內(nèi)，在大人的陪同下玩的不亦說乎，游泳池里的人一個比一個少，不一會兒，我也累了，也只好戀戀不舍的回家了。

下一次，我要早一點來，多學習學習別人是怎樣游的。

游泳的日記5

今年暑假，我經(jīng)常去游泳。有時我自己去，有時我叫曹安安一起去。我很喜歡游泳，但我更喜歡的是玩水。

今天我們又一起去游泳，我?guī)Я艘粋€小球。我和曹安安一起下了泳池，我們象兩條小魚一樣的游啊游?。∵^了一會兒，安安提出要把小球拿出來。

我同意了，我們就一起去拿小球。小球拿來了，我們便玩起我們想出的游戲——拋球。別看這個名字很簡單，可實際玩起來是有些難度的。游戲規(guī)則是：我們先用石頭尖刀布來分先后，然后誰贏誰就先拋球，不過兩人都得閉眼，誰先找到誰就贏。你們想想，要在這么大的游泳池找一個小球，可有點難度的。

雖然如此，但我們很快就一起找到了，是在我們身后5米左右。我覺得生命里最少不了的.就是運動，不是說生命在于運動嗎！我最喜歡的一個運動項目就是游泳，他既可以鍛煉我們的身體，又很好玩?？傊?，我是很喜歡游泳的。你呢？

游泳的日記6

今天，我的心情十分好，想知道為什么嗎？那是因為今天我正式學游泳后的第一次下水。

今天，老師先讓我們練憋氣。我?guī)Ш糜剧R，深吸一口氣，聽到哨子聲立馬把頭浸入泳池里。哇！真涼快，這回我才知道為什么夏天大家都喜歡來游泳。一入水，就聽見老師開始數(shù)數(shù)：“1……2……3……4……5……6……7……8……9……10。”不好，我這次沒憋足氣，上來吧！啊，回到水面的感覺可真好。

接著老師讓我們漂浮。我按老師的方法，先憋氣，再把整個頭浸入水中，放松，放松，再放松。哈哈！浮起來了。我正沉浸在喜悅中時，老師讓我們背對池壁用一只腳蹬壁，漂出去，腳一勾站起來，回來時，整個人下蹲，雙腳仍然一蹬漂回來。天哪這不是要我的命嘛！

怎么辦？現(xiàn)在是叫天天不應(yīng)，叫地地不靈。只好冒險一試。我“晃晃悠悠”地漂了出去，又“晃晃悠悠”地漂回來。

一天的課程一晃眼就結(jié)束了。真快呀！

游泳的日記7

烏魯木齊這幾天真熱呀！太陽炙烤著大地，一出門仿佛像被火爐包圍著，爸爸帶我來到游泳館教我學游泳。

一進游泳館，我看見泳池內(nèi)有好多人，大家像魚兒在水里自由地游來游去，我真羨慕他們呀！爸爸首先教我憋氣，我心里嚇得砰砰直跳，根本不敢把頭悶進水。爸爸對我說：“你要再不把頭悶進水，我就把你的頭按下水?！蔽矣仓^皮悶進了水，結(jié)果，嗆了許多水。爸爸告訴我：”要大吸一口氣，然后屏住呼吸，把頭沉進水里。”我聽爸爸的話，慢慢的我不害怕會嗆水了。接著，爸爸教我蛙泳。他首先給我做了一個示范。然后，給我套上游泳圈，教我練習劃水和蹬腿的動作，使我浮在了水面?？晌易约鹤鰟幼鲿r卻像一只張牙舞爪的螃蟹，爸爸就讓我的手臂和腿部分開練習，最后再配合到一起，慢慢的我掌握了動作要領(lǐng)，我伸長手臂撥開水面，雙腿用力一蹬，身體居然前進了！

炎熱的夏季到游泳館游個泳真是又涼爽又鍛煉身體呀！我希望這個暑假我能學會游泳。

游泳的日記8

今天中午，我們再次前往娃哈哈小學學游泳。

在下水前，我們做了下準備運動，然后就下水了。我學過游泳，所以我在深水池游。教練給我們排了號，排好后就開始游了。我想：這有什么，我游了好多次了，肯定不怕。

隨著教練一聲哨聲，張臻宇快速地游了出去。我吃了一驚：“哇！這速度也太快了！快要像火箭一樣快了！”到我了，心里有些不安，卻又很期待。游了一半，教練就開始盯著我了，我一緊張，馬上就把速度放慢了。

游到了最后的一個來回，教練把我揪了出來，拖到一邊，我很害怕：“呀！要被罵了?！笨烧l知道，教練讓我拉住墻邊扶起來，然后教練讓我把腿并攏，他給我糾正了一下，就讓我回到休息區(qū)去了。我白擔心了一場。

游泳其實并不可怕，教練也會慢慢教的。我明天就不會像今天一樣緊張了。希望我明天會游的更好！

游泳的日記9

今年暑假，媽媽讓我學游泳，讓我多學一些技能。聽了媽媽的話，我們來到鐵一中游泳館。我先換好游泳衣，心里一下子變得忐忑不安，心想：我不會游泳怎么辦?此時的我已經(jīng)下定決心要學會游泳。

要學會游泳首先得學會憋氣，我先吸了一口氣，頭一下扎進了水里，心里默默地數(shù)一、二、三……呵!我第一次可以數(shù)了八個數(shù)，接下來一次比一次時間長，我信心十足，教練經(jīng)常表揚我!我心里比吃了蜜還甜。接下來，我學習游泳，我聽教練的指令，兩手輕輕地放在水面上，腳拼命地打水，我一下子游出了幾米，經(jīng)過不斷的練習，終于學會了游泳，我心里可高興了。看來學習游泳真不是件容易的事呀!

游泳的日記10

每當我看到其他孩子在水里自由游泳，我就感到非常羨慕，因為我不會游泳，我真的很怕水。

今年夏天，我為自己制定了一個計劃，我想學游泳！今天是我學游泳的第五天?；仡欉^去的五天，我仍然深有感觸。剛?cè)サ臅r候很氣餒。媽媽給了我很多鼓勵，我也默默的給自己打氣。

第一天去游泳池的時候，按照教練的要求做了一個熱身運動。然后老師讓我們都坐在水邊打水。然后等我們習慣了水，老師就讓我們都下水，仰面漂浮，用三角形慢慢游。奇怪的是，我并沒有那么怕水，我是班里表現(xiàn)最好的。我真的很開心！接下來的幾天，老師教我們屏住呼吸潛水，我也漸漸喜歡上了游泳，經(jīng)常是下課后，但還是做不完。

接下來還有幾天的課程，請期待我最后的成功！

游泳的日記11

在今年暑假過半的時候，我都幾次沒有游泳了?就在那天，我和自己的好朋友去游泳了。那天我們真幸運，碰到了游泳教授，我跟教授說：“教授您能教我們游泳嗎?” 教授答應(yīng)了我。

老師先教我們憋氣，因為憋氣是游泳過程中最不可缺少的。我一開始想：憋氣還不簡單?不就是把頭沉入水中?可事實并不如我想象的簡單，當我直接把頭沉入水中的時候，水分別流進了我的耳朵 、鼻子，好難受啊!!我趕緊從水里抬起頭，大口大口地吸氣呼氣，老師走過來對我說：“鄭嬙，憋氣不是這樣的，先呼一口氣，盡量把氣都呼出來，再大口地吸一口氣，使自己的胸脯漲起來，然后再 沉入水就OK了。”我按照老師說的做了一遍，果然，這回可沒讓那些水欺負我“得逞”。在這一天課，我學會了憋氣和漂浮。

就這樣我不僅學會了游泳，而且懂得了掉進海里自救的方法。

游泳的日記12

我的課余生活是跳繩、讀書、學跆拳道......但我最喜歡的還是學游泳。

暑假里，媽媽給我報了游泳班。游泳館里有許多小朋友，還有許多大人呢!開始學游泳了，教練讓我們從高到矮下水。接著讓我們在水里活動一下，然后教我們練憋氣。第一次，我先吸一口氣，把頭伸到水里。這一次，我沒憋好，嗆了一口水。從第二次開始，我好好練習，再也沒被水嗆到。教練又教我們吐泡泡。我先吸了一口氣，然后把頭埋到水里。等到快憋不住的時候，就把嘴里的氣慢慢地吐出來。這時候水面上就鼓起了許多泡泡。實在憋不住了，就把頭浮出水面。下課了，我們洗了澡，穿好衣服，就回家了。

我終于學會了憋氣，相信我很快會在水里自由地游泳!

游泳的日記13

暑假到了，我看到許多同學都會游泳，羨慕他們可以在水里像魚一樣游來游去，我也想學，媽媽給我報了游泳班。

剛開始，教練告訴我們，游泳之前要熱身，不熱身下水的話，很容易抽筋兒，發(fā)生危險。教練先教我們腿上的動作，然后下水練習，第一次下水我很興奮，剛開始還有些緊張，心里很害怕，怕被水嗆到，但是慢慢的，我發(fā)現(xiàn)水是有浮力的，學會了換氣之后就沒有那么害怕了。我們下水訓練的時候，背上手上都要借助浮漂來增加浮力，幫助我們訓練。一遍、兩遍……經(jīng)過無數(shù)次的練習，我手上和腿上的上的動作，越來越熟練，越來越協(xié)調(diào)。從一開始背上的三個浮漂，減到一個，再到不用浮漂，也可以在水里游。我終于學會了游泳！

我又學會了一項新技能，真的太棒了！經(jīng)常游泳，不僅可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，還可以鍛煉我們的協(xié)調(diào)性，我很喜歡游泳！通過這次學習游泳，也讓我明白了，無論做什么事情，都要堅持、努力，克服困難就一定可以成功！

游泳的日記14

今天雨終于停了。我請全家人去游泳。我媽很開心，但是我爸是旱鴨子，我反正不想去。我和媽媽一起把它拔了出來，向游泳中心走去。

去游泳中心給我換泳衣。當我想去游泳時，我父親站在游泳池邊，說什么也不要下水。在我和媽媽的勇敢鼓勵下，我們終于下水了。我和媽媽教爸爸如何在水中呼氣。起初，我父親像氣球一樣在水里呼氣。但在媽媽的指導下，爸爸很快學會了水中呼氣。說到媽媽，她學會了游泳。

現(xiàn)在，爸爸媽媽看著我在水里呼氣吸氣，反復練習。因為這個動作，我媽教我的。我媽媽讓我和爸爸一起在水里練習。媽媽本人呢？我自己去游泳了！

我媽游泳回來，我爸練，我練的更好。我媽讓我跟我爸比，看誰做的更好更標準。一開始，我做的很好。之后我和父親不分上下，最后父親做的比我好。

回家，回家的路上，爸爸說：“游泳沒那么可怕，感覺真好玩”！我們?nèi)乙黄鸸笮Α?/p>

這真是個奇怪的旱鴨子！

游泳的日記15

今天是星期六，我早早的就起床了因為我要去參加游泳比賽。

到比賽場地，我等了好久好久，楊易才來，不過我還是很開心的，因為畢竟今天是個激動而又期待的日子。我們進了比賽場內(nèi)，排隊就排了幾十分鐘，楊易對我說：“比賽怎么還不開始呀!”我對他說：“可能——待會兒就開始了吧!”過了一會兒，有一位居委會的主任走到話筒前宣布比賽正式開始，接著我們排隊到游泳池對岸，到了對岸后，我們坐下聽老師叫名字。叫到我的名字了，我立刻站了起站到泳道的起點，這時，我聽到了老師的口令，立刻跳下水，使盡全身力氣向終點游去，后來，我終于游到了終點，我開心極了，接著，我對媽媽招招手，問到“我是第幾名啊?”，媽媽回答說：“你是第一名!”聽了媽媽的回答，我高興的不得了。接著，我又參加了蛙泳的比賽，也取得了不錯的成績。游完了蛙泳，我感覺非常累，比賽的這天，就成了我最開心的一天。